Скачать 

Как продлить молодость мозга. Нейропластичность как ключ к долголетию разума [Светлана Литвинцева]

  • Дата начала
Цена: 20 РУБ
Показать больше
Скачать курс
Скачать Скачать Скачать
Bonuss
Bonuss
Организатор
  • #1

Как продлить молодость мозга. Нейропластичность как ключ к долголетию разума [Светлана Литвинцева]

Ссылка на картинку
О книге

Наш мозг способен меняться и развиваться в любом возрасте — это доказано современной наукой. В этой книге вы найдёте четыре ключевых способа сохранить его молодость: физическая активность, правильное питание, когнитивные тренировки и поддержка эмоциональных связей. Доступные объяснения, упражнения и пошаговый план помогут вам встроить «фитнес для мозга» в повседневную жизнь. Вы узнаете, как улучшить память, укрепить внимание, справиться со стрессом и сохранить ясность ума на долгие годы.

Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
Читать далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
как продлить молодость мозга нейропластичность как ключ к долголетию разума светлана литвинцева
Похожие складчины
Скачать Мотивация. Как не останавливаться на пути к мечте [Светлана Литвинцева]
  • в разделе: Электронные книги
Скачать Счастье и мозг. Секреты нейронауки, которые помогают продлить жизнь [Светлана Литвинцева]
  • в разделе: Электронные книги
Скачать Долголетие: Наука о том, как продлить здоровье и молодость [Артем Демиденко]
  • в разделе: Электронные книги
Скачать Как улучшить зрение. Простые и эффективные техники [Светлана Литвинцева]
  • в разделе: Электронные книги
Скачать Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum [Валерий Новоселов]
  • в разделе: Электронные книги

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху